水 (克 ) | 71.98 |
热量 (大卡 ) | 152.0 |
热量 (千焦 ) | 636.0 |
蛋白质 (克 ) | 21.8 |
总脂肪 (克 ) | 6.48 |
灰份 (克 ) | 0.98 |
碳水化合物 (克 ) | 0.0 |
总膳食纤维 (克 ) | 0.0 |
总糖 (克 ) | 0.0 |
钙 (毫克 ) | 5.0 |
铁 (毫克 ) | 0.77 |
镁 (毫克 ) | 22.0 |
磷 (毫克 ) | 207.0 |
钾 (毫克 ) | 421.0 |
钠 (毫克 ) | 45.0 |
锌 (毫克 ) | 1.69 |
铜 (毫克 ) | 0.058 |
锰 (毫克 ) | 0.01 |
硒 (微克 ) | 35.4 |
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 ) | 0.3 |
硫胺素 (毫克 ) | 0.856 |
核黄素 (毫克 ) | 0.268 |
烟酸 (毫克 ) | 5.036 |
泛酸 (毫克 ) | 0.766 |
维生素B-6 (毫克 ) | 0.47 |
总叶酸 (微克 ) | 7.0 |
叶酸 (微克 ) | 0.0 |
叶酸的食物 (微克 ) | 7.0 |
叶酸, DFE (微克 ) | 7.0 |
维生素B - 12 (微克 ) | 0.53 |
加维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
维生素A , RAE (微克 ) | 2.0 |
视黄醇 (微克 ) | 2.0 |
胡萝卜素,β (微克 ) | 0.0 |
胡萝卜素,α (微克 ) | 0.0 |
隐黄素,β (微克 ) | 0.0 |
维生素A , IU (IU ) | 6.0 |
番茄红素 (微克 ) | 0.0 |
叶黄素+玉米黄质 (微克 ) | 0.0 |
维生素E ( α-生育酚) (毫克 ) | 0.18 |
加维生素E (毫克 ) | 0.0 |
维生素D ( D2 + D3 ) (微克 ) | 0.6 |
维生素D3 (胆钙化醇) (微克 ) | 0.6 |
维生素D (IU ) | 25.0 |
维生素K (叶绿醌) (微克 ) | 0.0 |
Dihydrophylloquinone (微克 ) | 0.0 |
总饱和脂肪酸 (克 ) | 2.24 |
4:0 (克 ) | 0.0 |
6:0 (克 ) | 0.0 |
10:0 (克 ) | 0.01 |
12:0 (克 ) | 0.01 |
14:0 (克 ) | 0.08 |
16:0 (克 ) | 1.43 |
18:0 (克 ) | 0.7 |
总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 2.93 |
16:1未分化 (克 ) | 0.2 |
18:1未分化 (克 ) | 2.66 |
20:1 (克 ) | 0.05 |
总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 0.7 |
18:2未分化 (克 ) | 0.56 |
18:3未分化 (克 ) | 0.03 |
20:4未分化 (克 ) | 0.08 |
胆固醇 (毫克 ) | 55.0 |
色氨酸 (克 ) | 0.277 |
苏氨酸 (克 ) | 0.995 |
异亮氨酸 (克 ) | 1.021 |
亮氨酸 (克 ) | 1.749 |
赖氨酸 (克 ) | 1.96 |
蛋氨酸 (克 ) | 0.577 |
胱氨酸 (克 ) | 0.278 |
苯丙氨酸 (克 ) | 0.87 |
酪氨酸 (克 ) | 0.76 |
缬氨酸 (克 ) | 1.183 |
精氨酸 (克 ) | 1.355 |
组氨酸 (克 ) | 0.871 |
丙氨酸 (克 ) | 1.27 |
天门冬氨酸 (克 ) | 2.022 |
谷氨酸 (克 ) | 3.413 |
甘氨酸 (克 ) | 1.035 |
脯氨酸 (克 ) | 0.876 |
丝氨酸 (克 ) | 0.9 |
乙基醇 (克 ) | 0.0 |
咖啡因 (毫克 ) | 0.0 |
可可碱 (毫克 ) | 0.0 |